Odstranite maščobo s trebuha
Dvignjena in lepa figura so sanje vseh, brez izjeme. Omogoča vam, da pridobite samozavest, maščoba, ki skriva mišice na straneh in trebuhu, pa nasprotno pokvari celoten vtis silhuete. Dobro izbrana prehrana in vaje vam omogočajo, da se znebite te pomanjkljivosti. Vsebina 1 Maščoba na straneh in trebuhu 2 Problematična področja 3 Odvisnost maščobe od glikemičnega indeksa 4 Vzroki za trebušno rast 5 Tek v boju proti maščobam na trebuhu 6 Prehrana z maščobami 7 vadbe za izgubo maščobe 8 Sklep 9 Video pregled Maščoba na straneh in želodcu Dolgo je veljalo, da je maščobna plast, ki se nahaja pod kož