Smučarska žičnica Sumo - pravilna tehnika
Največje mišične skupine se nahajajo v spodnjih okončinah, zato razvoj nog ni nič manj pomemben kot drugi deli telesa. Če želite doseči svoje cilje, kondicijo, se morate nenehno učiti novih vaj, povečevati stres, kar bo omogočilo, da se kalorije gorijo ne le med treningom, ampak tudi po njem. Raznoliko