Kompleks aminokislin Xtend, ki ga izdeluje SciVation, ne vsebuje samo običajnih komponent, temveč tudi citrulin malat in glutamin. Dodatek je priljubljen pri profesionalnih bodybuilderjih. Primeren je za začetnike za uporabo, saj vam omogoča, da pospešite proces gradnje mišične mase in preprečuje katabolične negativne učinke. Učinkovitost obravnavanega kompleksa BCAA je v sestavnih delih izdelka. Glavna značilnost dodatka je, da ne vsebuje dodatnih sestavin, katerih učinkovitost bi bila dvomljiva.
Vsebina
- 1 Učinki sprejema
- 2 Sestava
- 3 Kako jemati
- 4 pregledi
Učinki sprejema
Sprejem kompleksa vam omogoča:
- povečanje povečanja mišične suhe mase;
- zmanjšati učinek kataboličnih procesov;
- spodbuditi proizvodnjo rastnega hormona;
- pospešujejo sintezo beljakovin;
- povečati anaerobno vzdržljivost;
- izboljšati procese obnovitve.
Za pridobitev teh učinkov športniki jemljejo tudi BCAA komplekse.
Sestava
Kompleks vsebuje dva dela levcina in en del valina in izolevcina. To razmerje ni bilo izbrano po naključju, saj je najučinkovitejše za pridobivanje vitke mišične mase in hitrejše okrevanje po končanem treningu. Glutamin, ki je del dodatka, pomaga vzdrževati telesne zaščitne funkcije in pridobivanje mišic. Citrulinski malat poveča hitrost oskrbe s krvjo in odstranjuje mlečno kislino iz telesa. Športna prehrana ne vsebuje samo aminokislin, ampak tudi B6. Ta vitamin je encim, brez katerega sinteza beljakovin in povečanje mišične mase nemogoča. V dodatku ni dodatnih sestavin, zato stroški kompleksa ostajajo cenovno ugodni, učinkovitost pa ostaja visoka.
Kako jemati
Strokovnjaki proizvajalca priporočajo uporabo aminokislinskih dodatkov dvakrat na dan. Prvič 30 minut pred začetkom vadbe, drugič takoj po zaključku vadbe. V prostih dneh od pouka lahko kompleks vzamete le zjutraj. To se naredi, da se preprečijo katabolični procesi takoj po prebujanju. Za pripravo obroka dodatka je potrebno v 300 ml tekočine premešati 1 zajemalko kompleksa. Okus izdelka je precej prijeten, čeprav kisel. Jemanje dodatka ne povzroča stranskih učinkov ali prebavnih motenj.
Ocene
Kompleksi BCAA so najbolj priljubljena športna prehrana tako izkušenih športnikov kot začetnikov. Pregledi obravnavanega aminokislinskega dopolnila so večinoma pozitivni. Številni bodybuilderji hvalijo Xtend. Glavna skrivnost učinkovitosti izdelka je uravnotežena sestava in odsotnost dvomljivih, nepotrebnih komponent, za katere bi morali preplačati. Učinkovitost vsake sestavine v sestavku je znanstveno dokazana. Proizvajalec, ki razvija izdelek, skuša zadovoljiti vse potrebe športnikov. Dodatek je na voljo v desetih različnih okusih. Sodeč po pregledih je najbolj priljubljen izdelek z okusom limonine limete, manga, zelenega jabolka. Med prednostmi kompleksa športniki ugotavljajo odlično topnost izdelka, prebavljivost v telesu in odsotnost kakršnih koli stranskih učinkov.
