Za spodbujanje rastnega hormona jemlje nemško zdravilo Arginin Ornithine Lysine, ki ga proizvaja Maxler. Zaradi dejstva, da se somatotropin v telesu začne proizvajati, se rast mišic pospeši in postopki okrevanja pridejo hitreje. Športniki običajno uporabljajo ta dodatek za pridobivanje mišične mase. Ta športna prehrana je priljubljena ne samo med bodybuilderji, ampak tudi v številnih športnih disciplinah z močjo.
Stimulator rastnega hormona ima naslednje pozitivne učinke na telo športnika:
- krepi naravno sintezo rastnega hormona;
- znatno zmanjša utrujenost in pospeši procese okrevanja po treningu;
- krepi zdravje in izboljšuje imuniteto;
- povečanje kazalnikov moči bodybuilderja;
- povečuje hitrost pridobivanja mišične mase, okrevanje in celjenje poškodb, pa tudi sklepov in ligamentov;
- pospešuje presnovo maščob
Poleg tega dodatek znatno zmanjša slab holesterol.
Sestava
Ena porcija arginina ornitin lizin (3 kapsule) daje športniku:
- 8, 2 kalorije
- 2g beljakovin;
- 750 mg ornitina;
- 750 mg lizina;
- 810 mg arginina.
Kako jemati arginin ornitin lizin
Strokovnjaki proizvajalca priporočajo pitje ene porcije športnega dodatka na dan, to je tri kapsule. Zdravilo je najbolje jemati po končanem treningu, v prostih dneh od pouka - tik pred spanjem. Slednje je posledica dejstva, da se ponoči rastni hormon najbolje proizvaja.
Uporaba lizina in ornitina je lahko še učinkovitejša. Da bi to dosegli, se zdravilo jemlje skupaj z nekaterimi drugimi dodatki. Natančna izbira je odvisna od cilja, ki si ga prizadeva bodybuilder:
- Da bi izboljšali kakovost obnovitvenih procesov, zmanjšali katabolične manifestacije po treningu in izboljšali mišično maso, je priporočljivo uporabljati dodatek s sirotkinimi beljakovinami, na primer 100% zlato sirotko.
- Za pospešitev procesa okrevanja, izboljšanje vzdržljivosti in produktivnosti med treningom je zdravilo najbolje piti z aminokislinskimi kompleksi, na primer z Amino Magic Fuel.
- Da bi povečali anaerobno vzdržljivost, pridobili največjo količino mase in izboljšali celoten potencial moči, se stimulans rastnega hormona pije s kreatin monohidratom. Prednost je treba dati izdelku, ki ga prav tako proizvaja podjetje.
- Za izboljšanje zdravja športnika in splošno imunost v obdobjih pomanjkanja mikro, makrocelic z vitaminsko-mineralnim kompleksom.
Priporočljivo je, da dodatek uporabite v tečaju, ki traja od štiri do pet tednov. Odmor naj bo podoben trajanju tečaja. Zdravilo morate začeti uporabljati po posvetovanju z osebnim trenerjem.
Ocene
Na športnih forumih in spletnih trgovinah bodybuilderji in športniki, ki sodelujejo v drugih disciplinah moči, pišejo, da je dodatek visoke kakovosti in cenovno ugodnih stroškov, poleg tega pa ima močan učinek. Jemanje drog, kot so zapisali športniki, vam omogoča, da bolje zaspite in se zjutraj zbudite v dobrem duhu. Arginin Ornitin Lizin vam pomaga bolje in hitreje okrevati. Učinek jemanja dodatka se pokaže teden dni po začetku tečaja. Pred spanjem je bolje piti zdravilo z beljakovinami kazeinom.
