Protein Complex, Weider Protein 80 Plus pospešuje okrevanje in pridobivanje mišic. Beljakovinska osnova dodatka je sestavljena iz mleka, kazeina, sirotkinih beljakovin. Vsaka sorta ima svojo stopnjo asimilacije. To vam omogoča, da zagotovite hranljivo beljakovinsko okolje po zaužitju kompleksa naslednjih pet ali šest ur.
Vsebina
- 1 Učinki sprejema
- 2 Sestava
- 3 Kako jemati Protein 80 Plus
- 4 pregledi
Učinki sprejema
Uporaba dodatkov prispeva k:
- povečanje vitke mišične mase in povečanje kazalnikov moči;
- povečati hitrost obnovitvenih procesov;
- izboljšanje uspešnosti in vzdržljivosti pri treningu;
- zatiranje kataboličnih procesov;
- izboljšanje olajšanja mišic.
Visoka učinkovitost je dosežena zaradi dolgoročnega učinka, saj beljakovine hranijo telo pripravnika še 5-6 ur po zaužitju.
Sestava
100 g kompleksnih beljakovin da športniku:
- 370 kalorij
- 83, 3 g beljakovin;
- 5, 5 g ogljikovih hidratov;
- 2g maščobe;
- Nad 20 g BCAA.
Glavna prednost beljakovinske športne prehrane je, da je praktično brez maščob in ogljikovih hidratov. To vam omogoča, da vzamete ta dodatek tudi pri hujšanju.
Kako jemati Protein 80 Plus
Strokovnjaki proizvajalca priporočajo uporabo enega do treh obrokov na dan. Vsaka vsebuje 30 gramov. Število odmerkov je določeno s potrebo po beljakovinah. Porcijo razredčimo z vodo ali mlekom (250-350 ml). Najboljši čas za pitje koktajla je uro in pol pred začetkom treninga in takoj po zaključku pouka. V dneh brez fizičnih napora kompleks zaužijemo zjutraj in med ločenimi obroki.
Mnogi športniki jemljejo beljakovine 80 skupaj z drugimi dodatki, ki izboljšajo delovanje kompleksa z:
- kreatin za hitrejšo rast mišic in izboljšane kazalnike moči;
- BCAA aminokislinski kompleks za pospešeno okrevanje po treningu in povečanje vzdržljivosti pri treningu;
- L-karnitin za izboljšanje kakovosti lajšanja in izgorevanja odvečne podkožne maščobe.
Da bi povečali vsebnost kalorij, ko pridobijo na teži, se koktajlu doda banana. Priporočljivo je, da kompleks stalno jemljete. Dodatek nima kontraindikacij. Mešanica različnih beljakovin se dobro prebavi in absorbira.
Ocene
Weider je eno najboljših podjetij na trgu športne prehrane. Dodatki tega proizvajalca so zelo učinkoviti in učinkoviti. Pregledi športnikov, ki jemljejo beljakovine 80, so večinoma pozitivni. Športniki so zadovoljni z nizko vsebnostjo maščob, ogljikovih hidratov, dostopnimi stroški, odlično topnostjo in odlično kakovostjo.
Proteinsko dopolnilo je na voljo v petnajstih različnih okusih. Sodeč po pregledih so najbolj priljubljene vanilija, jagoda, banana, čokolada. Športniki najmanj radi kapučino, malinovo kremo, tiramisu. Da bi pridobili na teži, bodybuilderji priporočajo pitje dodatka pred spanjem. To vam omogoča, da dosežete dostojno povečanje mišic.
