100% Gold Whey Protein Gold Standard

100% Whey Protein Gold Standard je najbolj iskan dodatek za profesionalce in amaterje. Temelji na beljakovinah sirotke (izolat in koncentrat). Zaradi aminokislin, ki so prisotne v sestavi, dodatek zavira katabolične procese. Kompleks je zasnovan za športnike, ki želijo pridobiti vitko mišično maso. Skoraj ne vsebuje maščob in ogljikovih hidratov. To pojasnjuje visoko priljubljenost beljakovinskega kompleksa.

Ta dodatek je potreben vsem, ki želijo pri bodybuildingu doseči visoke rezultate. Športniki imajo praviloma precej tesen urnik, razporejen po minutah, in si ne morejo vedno privoščiti polnega obroka. Da se ne bi prikrajšali za potreben vir energije in prehrane za mišice, športniki uporabljajo to uravnoteženo prehrano. Omogoča vam, da dobite potrebno količino glutamina, beljakovin in BCAA, kar pomaga pri izgradnji mišic in povečanju moči.

Vsebina

  • 1 Učinek beljakovinskega zlatega standarda
  • 2 Sestava
  • 3 Kako jemati zdravilo Whey Gold Standard
  • 4 pregledi za 100% Whey Protein Gold Standard

Učinek jemanja beljakovin Gold Standard

Če dodatek pomaga, pomaga:

  • povečanje mišične mase;
  • izboljšanje kakovosti procesa predelave;
  • inhibicija kataboličnih učinkov;
  • izboljšanje zaščitnih funkcij telesa;
  • povečanje trdnosti.

Teh pet glavnih funkcij dodatka vam pomaga intenzivno vaditi in zagotavlja dosledno rast volumna.

Sestava

Ena porcija dodatka (33 g) je:

  • Kalorije - 130;
  • Beljakovine - 24g;
  • Ogljikovi hidrati - 4g;
  • Maščobe - 2g;
  • Natrij - 210 mg;
  • Kalcij - 140 mg;
  • 18 različnih aminokislin (zamenljive + nenadomestljive).

Prednost dodatka je enostavnost in hitrost absorpcije. Izdelek ne povzroča prebavnih težav. Priprava serviranja beljakovinskega šejka je povsem preprosta. Zmes se odlično raztopi. Če spije več obrokov takšne pijače na dan, športnik prejme esencialne aminokisline in beljakovine, potrebne za povečanje mišičnega volumna.

Kako jemati Whey Gold Standard

Pijte beljakovinski stres, bodite na treningu in v prostih dneh od pouka. Prvi vnos naj bo zjutraj, drugi pa - pol ure po treningu. V dneh počitka se dodatek običajno vzame enkrat - zjutraj ali med ločenimi obroki. Če količina beljakovin, pridobljenih iz hrane, ni dovolj, potem brez obrokov vzemite dve porciji na dan.

Da bi zagotovili normalno povečanje mišične prostornine, je treba zaužiti približno 1, 5-2 grama beljakovin na kilogram telesne teže. Tako po izračunu dnevne norme ugotovijo "pomanjkanje" in nadomeščajo pomanjkanje beljakovin z zlatim standardom. Zato morajo v dneh brez treninga nekateri spiti dve porciji beljakovinskega šejka, namesto enega.

Iz 33 gramov mešanice, razredčene s 300 ml vode, soka ali mleka, pripravimo beljakovinski stres. Ne priporočamo, da takoj vmešate več kot tri omamna beljakovinska dopolnila.

Ocene 100% Whey Protein Gold Standard

Ustreznost in priljubljenost beljakovinskega kompleksa je privedla do dejstva, da športnik o tem dodatku široko razpravlja. Večina pregledov, ki jih bodybuilderji pustijo, je pozitivnih, kar zagotovo kaže na učinkovitost 100% Whey Protein Gold Standard. Sodeč po razpravah o izdelku, potem vsi dodatki, ki jih proizvaja ameriški ON (Optimum Nutrion), vedno prejmejo priznanje za njihovo visoko kakovost.

Tisti, ki jemljejo ta beljakovinski kompleks, ugotavljajo, da ni težav. Lahko se prebavi in ​​ne povzroča prebavnih motenj. To je seveda velika prednost, a tu je tudi odtenek. Boljša kakovost, višji so stroški. Zato nekateri športniki, čeprav so zadovoljni z rezultati, pravijo, da je cena nekoliko precenjena. Toda glede na to, da obstajajo dražji analogi na trgu športne prehrane, ima Gold Standard povprečne stroške.

Pomembna prednost izdelka je preprostost in enostavnost priprave. Beljakovinska mešanica se odlično razredči v kateri koli tekočini. Vendar pa glede na raznolikost okusov in precejšnje stroške večine tistih, ki tega izdelka nikoli niso poskusili, ne skrbi kakovost, saj ne gre v dvomih, ampak o okusu. Nakup kompleksa z okusom, ki vam ni všeč, boste morali potrpeti, dokler embalaža ne bo končana. Če analiziramo razprave, je najbolj priljubljen okus čokolade, najmanj pa jagod.

Zanimivi Članki