PCT - okrevanje po steroidnem tečaju - kalorične tabelePreberi Več

Zdravila, ki pomagajo pri PCT

Po koncu steroidnega tečaja morate zmanjšati izgubo mišične mase in obnoviti svojo naravno raven testosterona.

Ne pozabite: ko končate tečaj anaboličnih steroidov - boste vedno shujšali. Vedno izgubljajte mišično maso, ne glede na to, kateri PCT uporabljate, ne glede na to, kakšne super tehnike uporabljate, vedno boste zažgali del pridobljene mišične mase. Zakaj ">

Dejstvo je, da moško telo v povprečju proizvede + -5 mg testosterona na dan - to je ena tableta metana. Recimo, da imate na tečaju 700 mg metana na teden, na dan dobimo 100 mg metana in ustvarite 5-miligramski naravni odmerek.

To je prednost, ki jo človek prejme v kemiji, odmerjanje spolnih hormonov je 20-krat več kot naravni odmerek običajne osebe. Telo ne more zagotoviti takšnih količin rasti testosterona. Zato človek, ko ubija s steroidi, vedno izgubi del pridobljene mase.

Zaključek: PCT nima naloge, da ohrani vaše mišice, pridobljene na tečaju, PCT ima nalogo, da jih ne uniči niti več, kot je narava. Ko človek začne neuspešno eksperimentirati s svojim hormonskim sistemom ali ko daje velike odvečne obremenitve v telovadnici.

Vsebina

0, 1 Moramo zmanjšati izgube
0, 2 Zmanjšajte izgubo mišic PCT
0, 3 Ponovno vzpostaviti ravnovesje hormonov

1 Zdravila, ki pomagajo pri PCT
- 1.1 Letrozol
- 1.2 Dostinex
- 1, 3 klomifen citrat
- 1.4 Tamoksifen citrat
- 1, 5 Klomid
- 1.6 Človeški korionski gonadotropin (hCG)
- 1.7 Proviron
- 1, 8 Carsil
- 1.9 Obnavljanje holesterola
- 1.10 Povečan pritisk na FCT
- 1.11 Znižanje kortizola

Izgube moramo čim bolj zmanjšati.

Več odmerkov steroidov, ki ste jih uporabili na tečaju, večja bo izguba mišične mase in moči po tečaju (več odvračanja).
Daljši kot je bil postopek uporabe anaboličnih steroidov, večji je bil povratni postopek po tečaju.
Manj ko odmerite odmerek zdravila, ki ga uporabljate med tečajem, manj imate rast in izgube so ustrezno manjše, povsem enake glede na sprejem.

Zmanjšajte izgubo mišic v PCT

Osredotočiti se moramo na ponovno vzpostavitev naravnega ravnovesja spolnih hormonov. Da bi imeli lastno proizvodnjo in je treba ženske znižati, ker jih bo po poteku steroidov zaradi aromatizacije več.
Potrebno je doseči obnovo libida in spermatogenezo.
Prilagodite stanje jeter, tako da je bilirubin normalen, kortizol pri tem pomaga.
Holesterol. Dobra prehrana, veliko mastnih rib, ribje olje (omega-3) in spremljajo stanje holesterola.
Zmanjšajte raven kortizola. Na tečaju smo navajeni delati z zelo visoko intenzivnostjo treninga, po tečaju steroidov pa moramo to intenzivnost zmanjšati, da znižamo raven kortizola.

Ponovno vzpostavite ravnovesje hormonov

Moško telo vsebuje tudi estrogen in ti so v določenem razmerju s testosteronom. Naravni delež je od 1 do 200 mg.
V našem sistemu je vse urejeno, če imate veliko testosterona, se potem vaš lastni ne začne razvijati. Preden dvignete naravni nivo testosterona, morate počakati, da se umetni testosteron konča. Če želite to narediti, upoštevajte čas razpadanja nekaterih zdravil.

Recimo po testosteronskem enantatu in Sustanonu morate počakati ~ 2-3 tedne.

Če ima v vašem sistemu veliko estradiola in prolaktina, potem ti močno zavirajo proizvodnjo lastnega testosterona.

Zdravila, ki pomagajo pri PCT

Letrozol

Letrozol je proti estradiolu.

Letrozol - blokira estrogen in spodbuja proizvodnjo testosterona. Poskusi kažejo, da 0, 5 mg letrozola v 2 dneh poveča raven lastnega testosterona za 50%, 2, 5 mg (1 tableta) pa po 2 dneh poveča nivo lastnega testosterona za 75%.

Sprejem letrozola

Kdaj in kako začeti jemati letrozol. Obstajata dve uporabi zaviralcev aromataze.

Med tečajem - morate ga uporabiti v primeru prekomerne aromatizacije, ko vaše telo pretvarja preveč testosterona v estrodiol. Poveča se verjetnost ginekomastije, debelosti ženskega tipa itd.

Dostinex

Dostinex - bori se s prolaktinom. Odmerki so enaki kot pri letrozolu.

Kar prispeva k hitrejšemu okrevanju testosterona.

Hitrejše okrevanje testosterona vas varuje pred učinki, kot so ginekomastija, debelost ženskega tipa in slaba potenca.

Klomifen citrat

Slabši antiestrogen, vendar bolje spodbuja proizvodnjo testosterona

Tamoksifen citrat

Močnejši antiestrogen in slabše prispeva k proizvodnji testosterona.

Obstajajo zdravila, po katerih je bolje, da tamoksifena ne uporabljajo na PCT, to so zdravila s prohistogeno aktivnostjo:

Trenbolon
Deca Durabolin (nandrolon)
Anapolon

Tamoksifena ne smete jemati s temi zdravili, ker poveča število histogenih receptorjev, zato lahko zaradi tega dobite veliko neprijetnih stranskih učinkov.

Odmerjanje tamoksifen citrata

1 dan - 80 mg
40mg na teden
Potem nekaj tednov za 20mg

Klomid

Odmerjanje klomid (klomifen)

1 dan - 200 mg, razdeljeno na 4 odmerke po 50 mg
Po enem tednu uporabite povečan odmerek 100 mg (2 tableti po 50 mg).
Po tem tednu preidite na zmanjšan vnos Clomida 50mg na dan.
Skupno trajanje jemanja Clomid + je 1 mesec.

Človeški korionski gonadotropin (hCG)

HCG je luteinizirajoči hormon, to je zdravilo, zaradi katerega vaši testisi proizvajajo testosteron. Ampak ta stvar je umetna, zato potem, ko steroidi hCG prenehajo delovati v vašem sistemu, deluje slabo.

Človeški korionski gonadotropin se najbolje uporablja med tekom in po steroidu, tako da vaši testisi še naprej proizvajajo testosteron.

Odmerjanje HCG