Koencim Q10

Koencim Q10 je po oglaševalskih sloganih odlično prehransko dopolnilo, ki povečuje vzdržljivost, spodbuja aktivno hujšanje, pomaga v boju proti raku in celo aidsu ter upočasnjuje staranje.
Mogoče je, da so vsa ta dejstva pretirana, vendar je znanstveno dokazano, da ima hranilo ogromne potenciale pri zdravljenju bolezni srca in ožilja, dlesni in drugih tegob.

Vsebina

  • 1 Kaj je Q10 "> 2 Kako deluje Q10?
  • 3 Terapevtska uporaba Q10
  • 4 Preventivna uporaba Q10
  • 5 Prednosti Q10
  • 6 Dodatne ugodnosti
  • 7 Navodila za uporabo Q10
  • 8 stranskih učinkov
  • 9 Priporočila
  • 10 Zadnje raziskave
  • 11 Opozorilo!
  • 12 Koencim Q10 - Video

Kaj je Q10?

Koencim Q10 je naravno prisotna spojina, ki jo proizvaja telo, ki spada v družino kinonov. Prvič so jo odkrili leta 1957 in jo poimenovali ubikinon, ker je vseprisotna (tj. Jo najdemo povsod). Dokazano je, da je koencim Q10 prisoten v organizmih vseh živih bitij, najdemo pa ga tudi v številnih živilih, kot so oreščki in olja.
Pred kratkim je bil koencim Q10 eno najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil. Zagovorniki tega hranila jemljejo za ohranjanje splošnega zdravja, za zdravljenje srčnih bolezni in številnih drugih težav. Nekateri zdravniki ponavadi verjamejo, da ima koencim Q10 tako pomembno vlogo za telo, da bi ga morali imenovati "vitamin Q".

Kako deluje Q10?

Koencim Q10 je katalizator metabolizma, veriga kemičnih reakcij, zaradi katere telo razdeli hrano na energijske dele za nadaljnjo uporabo. Koencim deluje v kombinaciji z drugimi kmeti in encimi, tvori spojino, ki pospešuje vitalne presnovne procese, zagotavlja celicam dovolj energije za prebavo hrane, celjenje ran, podpiranje mišičnega tkiva in opravljanje drugih funkcij.
Ker je ta encim zelo pomemben pri proizvodnji energije, je jasno, da je v vsaki celici telesa. Na splošno je njegova koncentracija v srčnih celicah velika, saj ta organ bije s pogostostjo več kot 100.000 utripov dnevno. Poleg tega je koencim Q10 antioksidant, prav tako vitamin C in E pomaga nevtralizirati molekule, ki poškodujejo celice, imenovane prosti radikali.

Terapevtska uporaba Q10

Encim se uporablja za:

1. izboljšanje delovanja srčno-žilnega sistema, ko gre za kongestivno srčno popuščanje, oslabitev srčne mišice, visok krvni tlak in motnje srčnega ritma;
2. zdravljenje bolezni dlesni;
3. zaščita živcev in upočasnitev razvoja Parkinsonove ali Alzheimerjeve bolezni;
4. preprečevanje raka in bolezni srca in ožilja, upočasnitev starostnih sprememb v telesu;
5. vzdrževanje poteka bolezni, kot sta rak ali aids;

Preventivna uporaba Q10

Koencim Q10 pomaga preprečevati raka, bolezni srca in druge bolezni, ki so povezane s poškodbami celic s strani prostih radikalov. Široko uporablja kot prehransko dopolnilo za vzdrževanje celotnega telesnega tonusa.
S spremembami, povezanimi s starostjo, raven tega encima v telesu upada, zato mnogi zdravniki svetujejo, da ga jemljete kot prehransko dopolnilo dnevno. Z jemanjem tega zdravila nadomestite pomanjkanje encima v telesu, kar izboljša splošno zdravje. Dokazano je, da z navadno hrano človek ne more prejeti dnevnega odmerka tega encima, zaradi tega lahko funkcije telesa oslabijo.

Pozitivni učinki Q10

Koencim Q10 bistveno izboljša stanje bolnikov s srčno-žilnimi boleznimi, zlasti s kongestivnim srčnim popuščanjem. Med številnimi raziskavami so dokazali, da se je stanje skoraj vseh bolnikov izboljšalo, bolečine v predelu srca so se zmanjšale in povečala vzdržljivost. Druge raziskave so pokazale, da imajo bolniki s srčno-žilnimi težavami nizko raven tega encima v telesu. Ugotovljeno je bilo tudi, da koencim Q10 lahko ščiti pred krvnimi strdki, znižuje krvni tlak, normalizira nepravilen srčni utrip in znatno zmanjša simptome Raynaudove bolezni (šibek pretok krvi v okončine).

Če imate te težave, se glede tega prehranskega dopolnila posvetujte s svojim zdravnikom. Ne pozabite, da je koencim Q10 dodatek, ne pa nadomestilo za tradicionalno zdravljenje. Kontraindicirano ga je uporabljati namesto zdravil za zdravljenje bolezni. Uporablja se v kombinaciji kot dodatek aktivni hrani.
Ni mogoče natančno reči, da je jemanje encima 100-odstotno učinkovito, za opazen rezultat potrebujete dolg postopek jemanja.

Dodatni pozitivni učinki

Med dodatnimi pozitivnimi učinki je običajno razlikovati naslednje:

  1. Hitro postoperativno celjenje ran;
  2. Zdravljenje bolezni dlesni, lajšanje bolečin in krvavitev;
  3. Preprečevanje in zdravljenje Alzheimerjeve bolezni, Parkinsonove bolezni, fibromialgije;
  4. Upočasnitev procesov rasti tumorjev, preprečevanje raka;
  5. Povečana vzdržljivost pri ljudeh, ki imajo aids;

Tudi nekateri zdravniki menijo, da ta encim bistveno stabilizira krvni sladkor pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Vendar to dejstvo še ni prejelo znanstvene potrditve.
Poleg naštetega obstaja še veliko drugih navedb glede prednosti tega prehranskega dopolnila. Po njihovem upočasnjuje staranje, izboljšuje tonus kože, zmanjšuje gube, zategne konturo obraza, pomaga pri kronični utrujenosti, krepi imunski sistem in se bori proti simptomom alergije.
Za določitev, kako učinkovit je koencim Q10 proti tem boleznim, bo potrebno še veliko študij.

Navodila za uporabo Q10

Standardno odmerjanje: 50 miligramov dvakrat na dan.
Povečan odmerek: 100 miligramov dvakrat na dan (uporablja se za izboljšanje delovanja srčno-žilnega sistema, z Alzheimerjevo boleznijo in drugimi težavami).

Koencim Q10 je treba jemati zjutraj in zvečer, med obroki. Potek sprejema je najmanj osem tednov.

Neželeni učinki

Po študijah prehransko dopolnilo koencim Q10 nima stranskih učinkov niti pri velikih odmerkih. V redkih primerih lahko opazimo razburjen želodec, tankost, drisko, izgubo apetita. Na splošno je zdravilo varno. Vendar ga ne smete uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom, zlasti pri nosečnicah in doječih ženskah, saj ni mogoče reči, da je zdravilo dobro raziskalo.

Priporočila

1. Kljub temu, da je sam encim v naravi pogost, so pripravki, ki ga vsebujejo, precej dragi. Standardni dnevni odmerek (100 miligramov) lahko stane približno 1.400 rubljev na mesec.
2. Najbolje je izbrati koencim Q10 v kapsulah ali tabletah na osnovi olja (sojino olje ali katero koli drugo). Ker je encim v maščobi topna spojina, ga telo najhitreje absorbira. Zdravilo zaužijte s hrano.

Nedavne raziskave

Velik eksperiment z udeležbo italijanskih znanstvenikov je pokazal, da se je med 2, 5 tisoč bolniki, ki trpijo za srčnimi boleznimi, opazno izboljšalo kot rezultat vsakodnevnega vnosa koencima Q10, ki je bil uporabljen kot dodatek k glavnemu zdravljenju. Poleg tega so bolniki opazili izboljšanje kože in las, pa tudi izboljšan spanec. Bolniki so opazili povečano učinkovitost, živahnost in nizko utrujenost. Dispneja se je zmanjšala, krvni tlak se je stabiliziral. Število prehladov se je zmanjšalo, kar še enkrat dokazuje okrepitvene lastnosti tega zdravila pri njegovem vplivu na imunski sistem.

Opozorilo!

Za nosečnice in doječe ženske je pred uporabo zdravila potrebno posvetovanje z zdravnikom, ker za to skupino to hranilo ni bilo dovolj dobro raziskano.

Koencim Q10 - Video

Zanimivi Članki