Impact Whey Protein je kakovostna sirotkina beljakovina podjetja MyProtein. Izkazalo se je, da je prehransko dopolnilo na osnovi visokokakovostnega koncentrata sirotkinih beljakovin. Njegove prednosti so visoka donosnost, odlična kakovost, brez težav s prebavnim traktom in odlične okusne lastnosti. Z vsakim odmerkom beljakovin športnik prejme več kot 20 gramov kakovostnih beljakovin.
Impact Whey Protein se uporablja tako med sušenjem kot pri pridobivanju mišične mase. Beljakovina spodbuja mehanizme rasti mišičnega tkiva, optimizira procese okrevanja, poveča kazalnike moči in tudi telesne donose med treningom. Izkušeni športniki jemljejo ta dodatek v času hujšanja, da zaščitijo mišice pred katabolizmom in jih ohranijo v obdobjih treningov z veliko obremenitvijo.
Sestava proteinov sirotke
En odmerek proteina sirotke iz sirotke, ki je sestavljen iz 25 gramov, vsebuje:
- 2 grama maščobe.
- 1 gram ogljikovih hidratov.
- 21 gramov beljakovin.
Sestava prehranskega dopolnila poleg visokokakovostnih sirotkinih beljakovin vključuje različna sladila in aromatične snovi. Ker obstaja več kot dva ducata arom, se lahko v dodatek vključijo tudi živila, emulgatorji in nadomestki sladkorja.
Kako jemati
Proizvajalec priporoča uporabo prehranskega dopolnila 2-3 krat na dan, odvisno od intenzivnosti vadbe. Pred uporabo zdravila ga mešamo v vodi ali mleku. Če želite to narediti, vzemite 25 gramov beljakovin in ga zmešajte v 200-250 ml tekočine. Z drugimi besedami, prehransko dopolnilo razredčimo v enem kozarcu vode ali mleka. Praviloma se zmes vzame zjutraj, pred treningom (pol ure) in 10 minut po njenem zaključku.
Sirotkine proteine Impact lahko kombiniramo z drugimi dodatki k športni prehrani. To vam omogoča, da povečate učinek igranja športa. To še posebej velja za bodybuilderje. Poleg tega lahko beljakovine kombiniramo z drugimi zdravili, kar je odvisno od cilja. Če nameravate optimizirati nabor mišične mase s povečevanjem podatkov o moči, je dovoljeno v koktajl dodati kreatin monohidrat ali BCAA aminokisline. Če se morate znebiti odvečne teže, hkrati pa vzdrževati nakopičene mišične količine, je treba jemati sirotkino beljakovino z L-karnitinom.
Pomembno! Impact Whey Protein absolutno ni nevaren za športnike katere koli kategorije in ne povzroča škodljivih stranskih učinkov. Prehransko dopolnilo je priporočljivo jemati nenehno, brez prekinitev ali ciklov.
Ocene
MyProtein je glavni dobavitelj takšnih izdelkov na trgu športne prehrane. Varno ga lahko primerjamo z dobavitelji, kot so Optimum Nutrition, Dymatize in drugi. Po pregledu pregledov prehranskega dopolnila Impact Whey Protein lahko ugotovimo, da so večinoma pozitivni. Športniki, ki so uporabljali ta izdelek, kažejo na vrhunsko kakovost, učinkovitost in cenovno ugodnost.
MyProtein proizvaja prehransko dopolnilo v vsaj 20 kategorijah okusov. Skoraj nemogoče je izpostaviti enega izmed njih, ki je športnikom najbolj všeč. Dejstvo je, da pregledi športnikov kažejo, da so kakršni koli okusi precej svetli, zato je nemogoče napačno izračunati.
