Assault pred vadbo je močan in učinkovit. Ta dodatek, ki ga je izdal MusclePharm, povečuje uspešnost športnika na treningih. Delovanje kompleksa je posledica sestave, ki jo predstavljajo močne visoko učinkovite snovi, katerih učinkovitost je bila dokazana v številnih raziskavah. Uporaba pred vadbo izboljša vzdržljivost, kazalnike moči, zagotavlja črpanje med treningom. Leta 2012 je bila ta pred vadbo prepoznana kot najboljša med podobnimi športnimi izdelki in ostaja priljubljena in povprašena tudi do danes.
Vsebina
- 1 Učinki sprejema
- 2 Sestava pred vadbo
- 3 Kako vzeti napad
- 4 napadi pred vadbo
Učinki sprejema
Uporaba kompleksa prispeva k:
- povečanje kazalnikov moči in vzdržljivosti;
- povečanje stopnje anaboličnih procesov;
- povečan pretok krvi v mišična tkiva in obogatitev s krvnim kisikom;
- izboljšanje koncentracije in pozornosti pri treningu;
- motivacija za izvajanje vaj;
- spodbuja boljše okrevanje po treningu.
In seveda, dodatek telesu oskrbuje z energijo, ki je potrebna za dobro delovanje na treningu.
Sestava pred vadbo
Dodatek je razvit na osnovi dveh oblik kreatina, različnih vitaminov, kofeina, esencialnih in nebistvenih kislin, vključno z BCAA, pa tudi drugih koristnih sestavin. Športnikov anaerobni vzdržljivost in moč povečata kreatin hidroklorid in monohidrat.
Kofein izboljšuje dojemanje trenažnega procesa in izboljšuje uspešnost v učilnici. Beta-Alanin poveča splošno vzdržljivost in sintezo beljakovin. Za črpanje je odgovoren arginin. Kompleks vsebuje druge koristne snovi, ki krepijo delovanje glavnih komponent.
Kako jemati Assault
Priporočljivo je, da dodatek vzamete pol ure pred treningom. Za pripravo dela kompleksa pred vadbo razredčite 1/2 zajemalke izdelka v 300 mililitrih vode ali soka. Ko trenirate v intenzivnem načinu, lahko odmerek povečate na polno žlico. To ne bi smeli storiti takoj. Najprej morate preveriti reakcijo telesa na prehransko dopolnilo in šele nato zaužiti največje porcije. Hkrati z uporabo kompleksa je treba količino pijane vode na dan povečati na 2–2, 2 litra.
Zaradi večkomponentne sestave kompleks pred vadbo lahko izzove stranske učinke, kot so omotica, slabost in močno poslabšanje splošnega počutja. Verjetnost pojava negativnih učinkov zaradi jemanja je od 5 do 10%. Treba je zavrniti uporabo kompleksa tistim, ki trpijo za posamezno nestrpnostjo celo do ene od komponent pred vadbo. Dodatek priporočamo, da začnete piti od 18. leta dalje. Zdravila ne smete jemati med nosečnostjo.
Pregledi pred vadbo napada
Dokaj velika verjetnost stranskih učinkov ni vplivala na priljubljenost dodatka. Poleg tega je velika večina pregledov kompleksa pozitivnih. Športniki, ki prevzamejo to pred vadbo, opazijo povečanje kazalcev moči, vzdržljivosti, motivacije. Snov je zelo topna v tekočini in zelo enostavna za pripravo.
Dodatek je na voljo v osmih različicah okusov. Najbolj priljubljena je pred vadbo z okusom sadnega udara. Drugo povpraševanje je bil dodatek ananasovega manga. Preostale kombinacije okusa in kombinacije so našle kar nekaj oboževalcev. Učinkovitost in dober rezultat po zaužitju Assaulta ni dvoma, obstajajo pa tudi negativni pregledi. Negativni komentarji se navadno nanašajo na stroške in stranske učinke. Obstaja ločena kategorija športnikov, pri katerih dodatek izzove prebavne težave. In če obstajajo dvomi o priporočljivosti jemanja tega kompleksa, je bolje, da se najprej posvetujete s specialistom.
