Ali je res, da je športna energija škodljiva za srce?

Želja biti budna, močna, vzdržljiva in neumorna se je v razumni osebi uresničila že od njegovega nastopa. To željo so narekovali ostri zakoni preživetja. Za izboljšanje svojih telesnih sposobnosti so ljudje uporabljali zeliščna zdravila. Nekatere rastline so uporabljale le korenine, druge pa le liste ali cvetni prah. Našli smo takšna zelišča, v katerih se je vse uporabljalo. Iz zgodovine vemo, da so grški in rimski bojevniki pred bitkami uporabljali peteršilj, timijan in druge, močno utrjene in bogate z elementi v sledovih, darov narave.

V sodobnih razmerah, ko je potreba po razvoju in nabiranju fizične moči večine prebivalcev planeta za boj in preživetje izginila, se lahko v nekaj minutah prebudite in neresni. Za dosego želenega stanja je dovolj, da spijete čudežni napitek ali vzamete tableto. Možnosti organske kemije so rešili ljudi, da so v gozdovih in travnikih iskali poživitelje razpoloženja, vire živahnosti in generatorje moči.

Mladi zaradi samozavesti res ne razmišljajo o tem, kaj se bo zgodilo jutri, potem ko bodo uporabili energijske tonike. Privlačen okus "sode" s komponentami, ki aktivirajo notranje sile telesa, pogosto povzroča resne zdravstvene težave. Seveda od enega kozarca na dan ali manj pogosto za potrošnika z normalnim delovanjem telesa ne bo odstopanj v zdravju.

Pogosto se postavlja vprašanje o vplivu inženirjev moči, vključno s športom, na delo srca in srčno-žilnega sistema kot celote. Obstaja veliko zgodb, s primeri iz življenja, o njihovem dejanju in posledicah, v katerih se mešajo dejstva in premišljene zgodbe. Mnenja, ki dodajajo droge, na primer kola ali poživila, ki krepijo moč srčne mišice, so zelo priljubljena.

Glede na podatke, ki so na pijači natisnjeni na posodi, jo lahko povečamo s koncentracijo kofeina ali pa je njegova sestava obogatena z ogljikovimi hidrati, vitamini in aminokislinami. Vse te snovi prebivalci nenehno uporabljajo in niso nevarne za zdravje. Ker so v naravnih oblikah, so potrebne in koristne za vsakega človeka. Toda zgornje komponente, ustvarjene umetno in kombinirane v čudovitem paketu, ne morejo vedno in niso za vsakega, ki se ukvarja s športom, dati pričakovani učinek.

In ker je srce najbolj nagnjeno k »škropljenju« zaradi različnih tonskih učinkovin in je to lahko sestava, ki jo tvorijo aminokisline in ogljikovi hidrati, se bo krvni tlak nujno povečal in lahko pride do odpovedi srčnega ritma. Ta sklep so kardiologi naredili leta 2013 na sestanku v New Orleansu. Obstajalo je tudi opozorilo o skladnosti z ukrepi pri uporabi energetskih inženirjev. Jasno jih je treba izključiti iz športne prehrane za ljudi, ki imajo dedno nagnjenost k srčnim nepravilnostim ali že imajo znake motenj srčne aktivnosti.

Pred uporabo energijske "rezervne" kardiologi svetujejo:
- spremljajte količino popite pijače,
- analizirati manifestacijo učinkov različnih "tonikov",
- bodite pozorni na pojav stranskih signalov,
- Bodite prepričani, da se posvetujete z zdravnikom.

Naslednja opozorila lahko služijo kot potreba po zavrnitvi, saj se v prihodnosti ne moremo krepiti na račun "športnega inženirja energije":
- aritmija srčne mišice,
- visoka stopnja srčnega utripa v sproščenem stanju,
- pojav tesnobe, tesnobe in živčnosti,
- omotičnost in slabost.
Popolnoma nesprejemljiva za športnike so pijače druge skupine, ki vsebujejo kofein. Prvič, presežek njegovega odmerka bomo prepoznali s sprejemom dopinga, drugič, kofein hitro izgubi učinek in namesto vznemirjenja pride do apatije in mišične oslabelosti.

Kot vsa sredstva za polnjenje energije je tudi delovanje športnih pijač namenjeno doseganju opaznih fizičnih rezultatov. A ne zaradi energije vsebine v kozarcih, temveč zaradi rezerv telesa. Znano je, da pretirano "odvzemanje" sil od njega na koncu "ne pride v dobro." Le zmernost in previdnost pri njihovi uporabi se bosta športniku lahko izognila negativnim posledicam.