Sirotka 100 by Trec Nutrition

Športna prehrana Whey 100, ki jo proizvaja poljsko podjetje Trec Nutrition, je čista koncentracija sirotkinih beljakovin. Dodatek je med športniki zelo priljubljen zaradi visoke evropske kakovosti, ki ustreza vsem obstoječim standardom, odličnega okusa, najvišje učinkovitosti in cenovno ugodnih stroškov. Sirotkine beljakovine so zasnovane za pridobivanje vitke mišične mase in jih mnogi športniki uporabljajo v obdobjih sušenja. Pije se za zmanjšanje škodljivih učinkov kataboličnih procesov na mišična vlakna.

Vsebina

  • 1 Učinek jemanja
  • 2 Sestava
  • 3 Kako vzeti sirotko 100 pri Trec Nutrition
  • 4 pregledi

Učinek jemanja

Čisti vnos beljakovin sirotke v Trec Nutrition športnikom omogoča naslednje prednosti:

  • povečanje vitke mišične mase in povečanje moči med intenzivnim treningom;
  • zatiranje kataboličnih in izboljšanje kakovosti obnovitvenih procesov;
  • povečati kazalnike vzdržljivosti, kar pozitivno vpliva na produktivnost pri vsakem pouku;
  • izboljšanje olajšanja mišic.

Športni dodatek je enako primeren tako za ženske kot za moške. Čisti beljakovine v serumu so odlične za vse vrste vadbe. Omejitev ni.

Sestava

Ena porcija dodatka je 30 gramov, kar vsebuje 95 kalorij. Ta količina športne prehrane vsebuje:

  • beljakovine - 21, 6 g;
  • ogljikovi hidrati - 1, 7 g;
  • maščobe - 0, 2 g.

Beljakovine vključujejo umetne in naravne arome, pa tudi različna barvila s sladili. Količina ogljikovih hidratov in maščob v dodatku je minimalna, zato uživanje sirotkinih beljakovin ne bo povzročilo nabora podkožne maščobe.

Kako jemati Trey Nutrition Whey 100

Proizvajalec priporoča, da dodatek pijete od enega do trikrat na dan. Vse je odvisno od posameznih potreb po beljakovinah. Da bi dobili eno porcijo, 30 g snovi razredčimo v 200-300 ml posnetega mleka ali vode. Optimalni čas za vnos beljakovin šteje jutro. Ob treningih je najbolje, da dodatek popijete eno uro pred začetkom in takoj po pouku. Preostali čas, naslednja dva obroka, si vzemite med ločenimi obroki.

Za povečanje učinkovitosti uživanja beljakovinskega kompleksa ga kombiniramo z drugimi dodatki. Izkušeni športniki običajno pijejo čiste sirotkine beljakovine s kreatin monohidratom. To vam omogoča, da s povečano močjo dosežete največji mišični dobiček.

Strokovnjaki proizvajalca priporočajo, da dodatek dopolnite z naslednjo športno prehrano:

  • z aminokislinskim kompleksom BCAA G-Force za pospešitev procesov okrevanja in zatiranja kataboličnih procesov;
  • z vitaminsko-mineralnim dodatkom MultiPack za izboljšanje zdravja sklepov in vezi, pa tudi za krepitev zaščitnih funkcij telesa.

Kompleks nima stranskih učinkov. Popolnoma varen je, vendar lahko v nekaterih primerih zaradi posamezne nestrpnosti na zdravilno snov opazimo težave s prebavo. Doplačilo je dovoljeno jemati stalno, brez prekinitev ali kolesarjenja.

Ocene

V priljubljenih spletnih trgovinah in na tematskih forumih športniki, ki jemljejo ta koncentrat sirotkinih beljakovin, puščajo večinoma pozitivne ocene. Športniki zelo cenijo razpoložljivost, učinkovitost in odsotnost negativnih učinkov pri jemanju dodatka. Nič manj pozornosti je namenjeno različicam arom. Pripravljen je beljakovinski kompleks z okusom čokolade, češnje, vanilije, samo čokolade, piškotov in jagod. Najbolj priljubljeni sta prvi dve možnosti.